頭痛/スマホネック/肩こり/睡眠不足/むくみ解消
体のゆがみ調整・矯正
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カイロプラクティックとリンパケア
スマホネックが急増しています
今や日常生活において欠かせない便利な道具となったスマートフォンですが、「ながらスマホ」など、注意力の減少で事故を引き起こしたり、画面から発するブルーライトによる目のダメージなど問題点が数多く存在します。
中でも深刻なのがスマホネック、又はストレートネックと呼ばれるものです。
正常にカーブする生理的湾曲のラインが変形してカーブしなくなる状態です。下図をご覧ください。
スマートフォンの長時間閲覧で下側を見る動作が増え、本来は後方にカーブするラインが前面にいちじるしく傾きストレートな状態になり、かなりの負荷がかかっています。
今、このスマホネック、ストレートネックが急増しています。
スマホネック放置の行く末
スマホの長時間閲覧によって前傾姿勢、猫背などの姿勢の崩れによって、気道が狭くなり、人間の一番重要な行為、呼吸が浅くなる。
身体中の骨、筋肉、内臓の位置が変化し、脳脊髄液・リンパ液・血液が身体中に行き渡らず、肩こり、腰痛、頭痛などの不具合を発症、身体中の痛みや不快感、不規則な生活や運動不足によって代謝が悪くなり、便秘、下腹ポッコリ、負の連鎖が続くことになります。
上の図は当店に相談に来られる方のお悩みベスト５です。この他に、腰痛もちの方も多くいらっしゃいます。
先にお話ししたスマホの長時間閲覧や日常的に行うクセのある習慣スタイルで、このような症状が現れてきます。
このような悩みは身体を長時間酷使して出来た「ゆがみ」から来ています。
「ゆがみ」は大敵！
なかでも骨盤は身体のカナメ(要)です。家に例えると「骨盤」は基礎(土台)、建物が「背骨」で屋根が「頭」です。
基礎(土台)がゆがめば、その上の建物もゆがみます。つまり骨盤がゆがむことで背骨がゆがみ、神経や血管を圧迫、筋肉の伸び縮みも偏りが出て、痛みやコリが発生します。全ての流れが悪くなり、免疫力が落ちます。自立神経も乱れてイライラが多くなってきます。
悪循環にならないためにも、上図のような、ゆがんだ姿勢を正しい姿勢にしなければ、なりません。
身体の歪みを整える(カイロプラクティック)とむくみの緩和を促す(リンパケア)に特化
カイロプラクティックについて
ギリシャ語でカイロ→「手」プラクティック→「技術」。1895年、アメリカで創始された手技療法です。
脊髄(せきずい)の調整・矯正が主。動力学・解剖学からの論理学的根拠にもとづいた「薬を使わない西洋医学」です。
東洋医学の考え方の整体や針とは違います。ゆがみ(サブラクセーション)を取り除き神経及び血液の流れを正常化します。
ゆがみ(サブラクセーション)は生活習慣や仕事環境、癖によって正しい姿勢が崩れることで起こります。
スマホ依存や足を組むクセなど「ゆがみ」は関節や神経を圧迫しトラブルが発生します。
放置していると毎日の生活に慢性的な不調があらわれます。
しびれ、関節痛、直蔵機能低下など・・・。
つまり正しい姿勢がとても大事！
皆さんには人間に必要な「湾曲」がありますか？
リンパケアについて
体内の毒素の排泄（デトックス）を促し体温を上げることで健康な身体へと導きます。
それによって体質改善になりダイエット、太りにくい体質にします。
心が疲れて常に緊張した身体を開放し、リラックスさせることでつらい状態をほぐしていきます。
身体のむくみやだるさをしっかり和らげていきましょう。
施設内は、疲れ切ったお身体や心がホッと一息つけるような、リラックスできる雰囲気にしています。
リンパケアカイロ施術のときには、カーテンや間仕切りを使って周囲の気配を遮断できるよう配慮。
お身体の疲れなのか、心の疲れなのかをしっかり確認し、お身体もしくは心がその時に求める施術を提供し、緩和に導きます。
腰痛や肩こり、頭痛、そのほか慢性的なつらさや痛みでお悩みの方は、セルフケアのアドバイスも行います。
時間にゆとりを持って、予約通りのお時間にお越しくだされば結構です。
服装は、できるだけ身体を動かしやすいものをおすすめしていますが、お着替えの用意がございますので、気になさらずお越しください。
なお、リンパケアカイロメニューの場合はお着替えをお願いしています。
当店では施術やアドバイスを行なっておりますが、症状の繰り返しを避けるために、これまでの習慣をご自身でコントロールすることも必要だと、考えておきましょう。
しかし、知らず知らずに無理をしてしまうものですよね。サポートも行っていきますので、一緒にかんばっていきましょう！
↑クリックすると拡大表示します。↑
当店紹介
出張サービスも対応 ※ 別途 出張費 1,000円
通う時間がない、子供が小さくて通えない、自宅でリラックスしたい、などのご要望にお応えできるように簡易施術ベッドを持参して施術も行っています。女性スタッフも在籍しておりますので安心してご依頼いただけます。
コース料金
カイロコース
5,000円(税込) 60分/回
6回券 27,000円(税込) 4,500円/回
12回券 48,000円(税込) 4,000円/回
ポイントリンパケア
デコルテ・顔・肩首回り・
お腹・脚の一ヶ所 2,000円(税込)
二ヶ所で4,000円(税込)
リンパデトックス
8,000円(税込) 90分
むくみ集中コース
6,000円(税込) 90分
寝るだけダイエット
12,000円(税込) 120分
ヘッドスパ(脳脊髄液調整)
頭スッキリ！体軽い！認知症予防。
6,000円(税込) /60分
施術までの流れ
1. 受付・カウンセリングシート記入
カウンセリングシートをご記入いただきます。
2. 問診
生活習慣、気になる症状をチェック。
3. ビフォー検査
身体のバランス、腕や首はどこまで動くか筋力チェックも。
4. 施術
オールハンドで丁寧に施術いたします。
5. アフター検査
施術後に改めて関節の動きなどの検査を行います。
ビフォー検査との違い、びっくりな結果が。
6. 今後の提案
あなたに必要な今後の施術方針をご提案
電話して予約する
TEL : 0532-69-2322
※ 予約優先制 (必ずご予約ください。)
※ 受付時間 10：00 〜 22：00
※ 営業時間外ご相談 対応致します。
※ 不定休
メールで相談する
| アクセス 〒440-0832 愛知県豊橋市中岩田3丁目24-6 TEL : 0532-69-2322 info@chirorelax.jp |
※ 駐車場３台 |